你的孩子是不是注意力难集中、孤僻、焦躁、易怒？

你是不是把这些问题归于情绪问题，或者是性格、脾气问题？

什么是自然缺失？

自然缺失症是Richard Louv（美国作家）在《林间最后的小孩——拯救自然缺失症儿童》提出的一个术语，它不是一种需要医生诊断或需要服药治疗的病症，而是当今社会的一种危险的现象，即儿童在大自然中度过的时间越来越少，从而导致了一系列行为和心理上的问题。

对儿童的发展来说，自然的环境好于人为的环境，大自然是儿童成长的摇篮。强调对儿童精神关怀的蒙台梭利建议，让躺在床上的婴儿仰望彩色的吊球，不如经常把孩子放在花园里，让他能够看到鸟和花以及微微摇动的幼苗。自然的、变化的环境更有益于儿童的观察与发展。最美妙的钢琴曲比不过波涛、风吹树叶和鸟鸣；最逼真的3D动画也不如到草地上和蝴蝶与蚂蚱一起奔跑；最经典的画卷也比不上自然的山川溪流……通过模仿逼近自然的艺术，适可而止。真正的自然世界复杂多样，更有利于发展孩子的内、外感官。心理学和脑科学一直以来的建议：人类对早期大脑的刺激，人为的刺激材料不能超过25％，至少75％要在自然中去完成。

人的心智是通过感官和知觉形成在思维上的认知整合、判断、推理，如果孩子们没有真实的认知，没有与自然的接触，没有在自然中学习、探索、体验的经历，他们的感觉和知觉都会受到影响，容易变得孤独、焦躁、易怒，在道德、审美、情感、智力成长中有所缺失。人类完整的知识结构应包括社会知识、自然知识、文化知识、生活知识等等多方面。Richard Louv说，“孩子就像需要睡眠和食物一样，需要和自然的接触”。

为什么我们的孩子会自然缺失？

现代文明让我们生活于钢筋水泥构建的丛林，表面上的生活是越来越便利了，但离开真正的自然越来越远了。

1.父母亲出于安全性考虑，很少带孩子或鼓励他们到室外去玩耍，在体育课都很难开足的学校里完全提不到充足的户外活动，让孩子能够独立外出去体验自然更是不可思议。

2.城市绿化或植物街景，只是用来观赏的，而不是“可接触的”。甚至，孩子们的小手接触到泥土都被认为是不卫生的、脏的。再看我们城市的各类设施，高档酒店豪华歌舞厅处处耸立，随地都是消费与拜金的怂恿，真正为孩子准备的场所难得一见，这是当前一代成人们的失职，倘若整个社会真的为孩子多考虑几分，也就多了些单纯和人性之美。

3.大脑的发展是一个“抢地游戏”，孩子们的兴趣选择也是。离开自然太远，他们的时间精力只会被更多的高科技电子产品、平面媒体所占据，看电视的时间越来越多，玩电子游戏的时间越来越多，除了上学放学的时间几乎全天候“宅”在房间里。久而久之，他们失去了对自然的观察，失去了发现的惊奇，商家的思维是趋利的，很多学校里给孩子布置的作业都是电子的，孩子们动手实践太少了，后果的危险性还远未被提及。

自然缺失症的后果？

Louv总结了几条，我在此基础上略作解读和补充，阅读者可以对号入座了。

1. 儿童对于自然界缺乏起码的尊重。儿童不再理解食物的来源，不再认识家乡的动植物，不再对家乡的地理感兴趣。Louv写道“在过去三十年里，儿童越来越少的自然体验”对社会是有着深远的影响的，不仅仅是对未来的一代健康体质的影响，最终将对整个地球的生态环境有巨大的影响。对于自然的态度，前辈人最有智慧的态度是“敬畏”，可是在从不或很有限和自然亲密的孩子心里，自然算是什么呢？

2.忧郁症和注意力缺乏症有上升趋势。Louv说，“当孩子不再接触自然，很多问题都会出现，比如压力过大，忧郁和无法集中注意力”。而每周在自然界中度过静谧、放松的时光对缓解这些症状大有好处。事实上，自然一直被我们视为心灵的疗愈师，孩子们缺少和自然接触的体验，怎能会有如此的认识。

3.在学校中，压力过大和注意力缺乏症会造成儿童各科学业水平的下降，以及创造力的下降（由于在自然中玩耍为主动的发现，而玩电子产品或看电视为被动的接受）。最为可怕的是，在孩子眼里，学校的学习和生活是完全割裂开来的，这不但造成学习兴趣降低、压力过大，间接导致知识无用论，逃避学习，沉迷电子游戏。在自然缺失状态里，孩子们对学习的认识也是狭窄的，而不理解学习无处不在无时不在。

4.孩子们付出身体健康的代价。户外活动少，同伴接触少，心灵交流自然少，试想，没有和自然充分接触的户外活动，孩子们怎么可能对团队概念有足够的认同？学校内的体育活动方式又往往让孩子厌恶，想想看，有那么多坚持早锻炼的学校，当孩子离开这所学校时还有多少人依然保持这个习惯呢？有身体活动而没有育的功能，也就是把“体”和“育”分开，这也是对自然活动的误区，Louv认为最佳、最有效的锻炼方式是在自然界中呈放松状态的活动（而不是有计划的、有领导的、强调竞争意识的体育活动）。

重识自然（生命）教育，不再有自然缺失的概念

人是自然的产儿，是自然的一部分。课本并非孩子的世界，而世界才是真正的课本。作为成人，我们该如何用好这个博大的课本？

爱德华·威尔逊在自传《自然主义者》中提到：“大多数孩子都有一个爱玩虫子的阶段，而我从未告别这个阶段。在培养一名自然主义者的过程中，关键是亲身经历，而不是系统的知识。最好去做一段时间未开化的原始人，不知道那些名称和解剖细节。最好是使用很多的时间去探索和梦想。”是的，自然世界里有学习的方法，能让孩子们体验到真正的乐趣，激发孩子们创造的潜能，唤起对人事物爱的情感。

自然，是孩子的百科全书，没有任何一个学科能够像它那样丰富有趣又如此系统；自然，是人类的导师，她对孩子的引领，对心灵的教化，身为父母无法替代。

最后，和各位朋友（尤其是家长朋友）分享两段语丝，这是我在自然教育中的两条微博：

每天早上哼唱女儿熟悉的歌，即使刚从睡梦中醒来情绪也很快乐。和孩子一起唱唱歌吧，让生活里总伴着信心与美好、勇气与快乐。迎着晨曦慢跑，水与冰，动与静，感受春夏秋冬，细看花开叶落，这是自然的智慧和生命的律则——平衡。无论平时还是假期，多带孩子到室外，让自然教给孩子完成心理与思维的平衡。

多带孩子到自然中去吧，所有感知觉的发展都离不开实物，它们是孩子观察能力、摩仿能力、色彩与空间感知能力等发展的最佳载体，建立在自然活动上的快乐是有效心智活动的前提，设计再好的APP也无法与之相比，没有温度的虚拟不是体验，而没有真正的人生体验，对孩子的真正教育就不算开始。

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