01

日本学者斋藤孝先生有一个有意思的学习经历。

在他早期的学习钢琴的过程中，由于机械、枯燥、严格的拜厄练习使斋藤非常抗拒，逐渐有了自己不适合弹钢琴的认识。在当时的音乐学习观念里，最大的共识是“只有耐得住枯燥练习的人，才能在演奏乐器这个独特的领域中生存下去”，所以，失去了学习下去的兴趣，同时又对循规蹈矩很排斥的斋藤只好放弃了。

当已经年过半百的斋藤孝先生，再次拾起童年梦想，开始重新学习演奏乐器后，有了新的发现。

他这次选择学习大提琴，学习的目的很简单，只要能演奏自己喜欢的曲子，自得其乐就行。因此他选择的上课方式也很自由，请了一个三周只上一次课的老师。他当时的想法是——比起要马上见到效果，首先要保证自己能游刃有余地坚持下去。接下来，他一边学琴一边展开“行动研究”之旅。

大提琴老师给出的选择有两种：一是从基础慢慢学起；二是尽快学会演奏曲子。斋藤选择了第二种。

这次重新学琴的过程和年少时相比，是由“兴趣所致”取代了“一成不变”的训练方法。把每天一丝不苟地练习变为抽空练习，不需要机械地重复无聊的基础训练，而是从练习自己喜欢的曲目开始。由于学习方式是自主选择，再加上教学方式的灵活，使得这个学琴课完全没有压力。

渐渐地，由不能上手到自己喜欢的曲目弹奏得稍有眉目，斋藤孝高兴于自己的进步，每天小小的成就感再加上大提琴老师的认可和鼓励，即使按弦的指尖已经刺痛，他还是坚持练习，特别重要的是——快乐地练习！

斋藤反思幼年时的学琴之路，发现：让他害怕的不是弹钢琴本身，而是练习拜厄时的方式。他不是不适合弹钢琴，而是不适合弹拜厄。

把自己的学习之路作为样本，并研究了大量包括爱因斯坦、德鲁克在内的学习大家的学习过程，斋藤提出了两个学习关键词：配合自己的节奏；用自己喜欢的方式。

也就是说，我们在学习的过程中觉得不顺畅，决不是天赋不够，那是因为没有找到自己的节奏或者说是“制胜球”。自己的效率不高那是因为没有爱上正在学习的内容。谁遇到喜欢的事都会变得有耐心。只要是自己喜欢读的书，看多久都不会累。就算某项活动的训练强度再高，只要自己喜欢也能咬咬牙坚持下去。

我们再看一个例子：埃及的金字塔到底是怎么建造的？

在古希腊希罗多德的历史里，金字塔是在古埃及法老的奴役之下，几十万奴隶不分昼夜建造的。但是，自从1560年瑞士钟表匠布克在游览时推断“奴隶是造不出金字塔的”，到最近几十年的考古发现证实，“金字塔的建造者，绝不会是奴隶，而只能是一批欢快的自由人。”教科书确实要重新改写了。

1990年，考古学家在距离金字塔不远处发现了一处遗址，据推断这是当年建造金字塔的工人的墓地。

有证据证明，很多工人在生前都接受了很好的治疗，甚至是很复杂的骨科手术。这不可能为奴隶提供如此昂贵的治疗。

大量的妇女和儿童的骨头被发现，证明当时的工人是以家庭为单位生活在一起的。这明显也不是奴隶的生活方式。

在石板上发现了工人的出勤记录。上班打卡，有事请假，这分明是人性化的现代考勤制度啊，有史以来，奴隶能享有这样的待遇吗？

更为重要的事实是：金字塔不是一个实心的建筑，不是简单苦力的劳动重复，而是一个系统工程。正如布克所推断：如此浩大的工程，被建造得如此精细，各个环节被衔接得那么天衣无缝，建造者必定是一批怀有虔诚之心的自由人。难以想象，一群有懈怠行为和对抗思想的奴隶，绝不可能让金字塔的巨石之间连一片小小的刀片都插不进去。

如此庞杂的工程，一定需要时时刻刻大规模主动协作，有团队精神，每一个岗位上的人都各尽所能，有追求极致的意愿，惟如此，才能克服一个又一个空前的难题。在这个世界上，越是复杂的有挑战的事，越需要有尊严有自由的人，因为这是创造力的前提。建造金字塔，这怎么可能是奴隶能做到的事呢？

不久前，初中时的同学通过微信群联系到我，十万火急一般请求帮助。原来他女儿已经在读高三了，每天晚上作业要写到凌晨1:30（有时候还写不完，家长不得不强制她上床休息），为了保证课上不打瞌睡，早上从家出发前先喝上一大杯咖啡。这样的时间节奏自从上高三以来坚持到现在，成绩不升反降，一家人身心俱疲。

这完全是一种被动苦熬——表面上勤奋但没有学习意愿；这是一种低效的勤奋——机械执行却缺少主动；这是一种奴隶式的学习——完成规定任务而没有创造性；这是一种消极的免责——我已经拼到这个程度，还能怎么样呢？

但是，多数高三的学生都是这么干滴……

你的学习节奏是什么？

你最擅长的学习方式是什么？

你有自由的时间安排吗？

面对这样的提问，女孩一脸茫然。事实上，作为一个学习者，当自我认识的内感知处于关闭状态，当付出的过程中没有挑战的豪迈感，当每天的反馈中缺少把握与愉悦情绪，这个过程就一定是有问题的。

不足两个月的时间，她需要重新认识自己，哪怕要面临痛彻内心的感悟；她需要从学习中寻找需求和快乐元素，哪怕作业完不成。我给她的建议是：

回归到正常作息状态，9:30以后停止作业然后安排自己的个性化学习，每天划分出至少2小时的自由时间突破薄弱学科和薄弱点，按高考的时间采用倒序的方式分解任务。

领悟了，一切的弯路就变成了垫脚意义的台阶。突破了，经历的苦痛就具备了反思的正向价值。否则，时间与精力都将成为不创造任何价值的沉没成本，更可惜的是，还浪费的机会成本。

在我们的学习过程里，几乎所有的问题都和“认知自己”和“快乐自由”有关。我们解决不了这个冲突，就回到“机械传统”和苦难美学的宣扬上来，学生认识不了这个冲突，就时时处于被动情境，通过消极体验，形成对学习的错误认识，当学习与生活割裂开来则毫无乐趣可言，更糟糕的是思维固化，时时处于习得性的无助感。

上海二军大的贺岭峰教授，和我有多次同台讲座交流之缘。他因女儿的学习状况多次被老师面谈，小姑娘爱好太多，难免顾此失彼。但是，令我惊奇的是她的语言学习能力——她在初中时自学日语，听和说的水平让日语专业的老师都赞叹不已。

她是怎么做到的呢？

原来，她特别喜欢日本动漫，每期必看。初二时恰好赶上动漫季，刚上线时是全日语的，她就想要是自己能听得懂日语多好，就不用再焦急地期盼着中文字幕了。上海是语言资源非常丰富的城市，正好为她所用，因为目的明确，自己偷偷报了个日语会话班从基础学起，慢慢地在动漫的浸润下能听得懂了。她又想，要是我能第一时间给配上中文字幕，那多酷啊。她真的在慢慢尝试中学会了翻译，并自己摸索在电脑上学会了字幕的时间轴匹配。

有意思的是，这个学习能力超强的孩子，而对待学校学习却给人无所用心能力一般的印象。为什么呢？

在孩子学习的过程里，核心动力源有两个：需求和喜欢。

若学习是出于——需求，比如小贺姑娘为了听得懂日语动漫，为了第一个配上字幕，在这种内在需要的动力下，她的学习是真的“我要学”。

若学习是出于——喜欢，纵有千言万语，换不来我愿意。因为喜爱，所以乐于投入，在主动投入中获得乐趣、成就感，“兴趣——乐趣——志趣”这是人人艳羡的终生学习之路。

若是学习出于——需要+喜欢，或喜欢+需要，初速度和加速度都具备了，这就太完美了。

对于学生而言，在漫长的求学期里，“需求”和“喜欢”，两样之中总得占上一样吧。

可是，问题来了。

在学习的“需求”层，我们一直在面对无休止的疑问：学习××有什么用？还记得曾有七成网友赞成取消数学高考这回事吧。555~，这究竟是什么仇什么怨？

在学习的“喜欢”层，各位童鞋举举手看，有多少人是因为出于内心的兴趣在持续学习啊？我怎么没看到有几个人举手涅！

终要回到“学习是快乐的”，这种快乐是“高贵的快乐”，这样的命题上来。即使是在教育人里，观点完全对立的情形也是长期存在，这涉及到个人体验、学习逻辑，以及底层的价值观，不再赘述。以前与人有过辩论，也专门行文解析过。感兴趣的朋友可以在后台回复“信”、“爱学习”、“玩和学”等关键词查看。

曾经，“学校”（School）的本义是“闲暇”（Skholee），正因为古希腊的闲暇，造就了亚里士多德、赫拉克利特、柏拉图、毕达哥拉斯、苏格拉底……

曾经，“教育”（educare）的本义是 "引出"，有过程，重生成，是情感投入，更是生活。

今天，我们是不是走得太远了，远到以至于忘记了为什么要出发？在没有“需求”没有“喜欢”的学习过程里，无异于拿着鞭子让奴隶去建造金字塔。

“坚持一下，考个好大学就轻松了！”

“现在不学习，你将来怎么办？”

“好好学吧，总有一天能用得上。”

……

不用推敲，这些说法都是不靠谱的。说这种话的家长朋友其实自己都不相信的。孩子年龄越大，兴趣的培养越难，建立合理的（比如学习是快乐的）的学习观念越不容易，所以，孩子小时候一定不要把学习和玩做区分——他的一切活动都是学习。而对于大孩子来说，没有培养出兴趣，那就只能从刺激需求上入手了。

我的一位已经大学在读的晚辈，痛恨英语学习又因专业原因不得不去面对，要他喜欢英语那比杀了他还难，和他沟通后一起设定了英语学习需求，我让他用PPT做好之后当成电脑桌面，不再抱怨，以示提醒。好长时间不抱怨了，偶尔还在微信里“拽”上两句，看来是“需求”起作用了——不可能不起作用的！

可能有人需要，分享给各位：

—可以进行日常对话

—能听懂VOA慢速英语新闻

—会唱英语歌

—可以看得懂Ⅲ级以下难度的英文原著

—看得懂电影原版的英语字幕

—可以查阅英文学术期刊

—能够进行专业交流

—英文专业写作（高水平毕业论文）

本来，读书、学习，我们更应该在意的是“无用之用”，但按着这个逻辑推下去，“无用之用”也是有用，也就是，“功利之心”无法回避。

在一个信息过载，知识碎片化，学习方式也在进化的时代，我们还真的秉承学习有用的功利之心，带着强烈的需求，带着问题，找到自己的节奏，用自己喜欢的方式，通过输出倒逼输入，高效率地学习，持续地成长。

您在关注此公众号后，可以回复：习惯、计划、注意力、生命、信、网络、思维、主题、情绪、聪明、想象力、时间管理、教养、爱学习、玩和学、权威、奖励、正强化、梦想、WOOP思维、早恋、情感、嫉妒，等关键词查看以往文字~

--------------------------------------------------------------

内德福教育（Native Education），亲子，心理，学习，青少年自我塑造能力提升引擎，联结你我的学习社。公众号：NativeEDU